Je zit midden in de nasleep van een relatiebreuk. De stilte na alle emoties voelt bijna harder dan de woorden die ooit zijn gevallen. En toch blijft één vraag maar door je hoofd spoken: “Wat wil mijn ex nou eigenlijk van me?”

Soms lijkt het alsof je ex zélf niet weet wat hij of zij wil. De ene dag appt hij plots iets liefs, de volgende dag is er radiostilte. Of ze zegt dat ze verder wil, maar reageert nog wel op je stories. Je probeert signalen te lezen, maar ze spreken elkaar tegen. Het voelt alsof je in een mist wandelt, zoekend naar betekenis.

Laat me je geruststellen: dat is volkomen normaal. Na een breuk is niets logisch, zeker niet in de liefde. Emoties botsen met ratio, herinneringen met nieuwe verlangens. En ook al lijkt het alsof je ex duidelijk afstand neemt, vaak speelt er onder de oppervlakte veel meer dan je ziet.

In dit artikel neem ik je mee langs zes onbewuste dingen die je ex kan willen na een breuk. Niet om zijn of haar gedrag goed te praten, maar om jou te helpen begrijpen wat er écht gebeurt, zodat jij beter weet waar je staat, en vooral: wat jij wilt.

1. Je ex wil (onbewust) dat jij niet verdergaat

Het klinkt tegenstrijdig, maar veel ex-partners hopen, diep vanbinnen, dat jij even blijft waar je bent. Niet omdat ze je niks gunnen. Maar omdat jouw verdriet, twijfel of gemis een soort stille bevestiging geeft: “Ik betekende iets. Ik was belangrijk.”

Misschien zegt je ex juist het tegenovergestelde: “Ik wil dat je gelukkig wordt.” En ergens meent hij of zij dat ook. Maar onder die oprechte woorden schuilt vaak iets heel menselijks: de wens dat jij niet té snel verdergaat. Dat jij nog even blijft hangen in de oude energie, in het verhaal waarin jullie samen bestonden.

Want stel dat jij ineens opbloeit? Dat je lacht, nieuwe mensen leert kennen of zelfs weer geluk vindt? Dan voelt dat, hoe onbedoeld ook, voor je ex als verlies. Als bewijs dat jij zonder hem of haar ook goed bent. En dat is confronterend.

Daarom blijft een ex soms vaag of onvoorspelbaar. Hij reageert ineens op een foto, zij stuurt “zomaar” een berichtje. Niet per se omdat ze willen terugkomen, maar omdat ze willen weten of ze nog iets betekenen. Of omdat ze, midden in hun eigen twijfel, willen voelen dat er nog een deur op een kier staat.

Het is een manier om zichzelf gerust te stellen: “Misschien heb ik het niet helemaal verpest. Misschien zou ik ooit terug kunnen.”

Maar wat jij moet weten, is dit: Die behoefte zegt meer over hún onzekerheid dan over jullie band. Het is geen bewijs van liefde; het is een poging tot controle. En jij verdient beter dan een rol als “achterdeurtje” in iemands onduidelijke proces.

Dus als jij merkt dat je ex vaag blijft of contact zoekt zonder duidelijke bedoeling, adem even diep in en herinner jezelf eraan: jouw leven hoeft niet op pauze te staan, alleen omdat je ex moeite heeft met loslaten.

2. Je ex wil ruimte om zichzelf terug te vinden

Een relatiebreuk zet de wereld van beide partners op zijn kop. Alles wat vertrouwd was, voelt plots anders: het huis, de stilte, zelfs de lucht om je heen. Waar jij misschien verlangt naar contact, naar iets van houvast, voelt je ex vaak het tegenovergestelde: de behoefte aan ruimte.

En dat is niet omdat je ex niets meer om je geeft. Het is juist omdat alles op dit moment te veel is.

Wanneer gevoelens hoog oplopen, zoeken mensen instinctief afstand. Niet om af te stoten, maar om te ademen. Het hoofd wil begrijpen wat het hart nog niet kan verwerken. En juist daarom lijkt het soms alsof je ex koud of afstandelijk is, terwijl er vanbinnen nog van alles beweegt.

Waarom afstand niet altijd afwijzing is

Het voelt misschien als een klap in je gezicht: iemand die ooit van je hield, wil nu even niets horen of zien. Maar vaak gaat het niet om jou persoonlijk. Het is een natuurlijke reactie op emotionele overbelasting.

Misschien is je ex nog boos of teleurgesteld. Misschien schaamt hij of zij zich voor hoe de dingen zijn gelopen. Of misschien is er simpelweg te veel lawaai van binnen: verwarring, twijfel, schuldgevoel.

Dan is afstand een manier om dat lawaai te dempen, een poging om zichzelf terug te vinden zonder jouw stem erbij.

Dat kan pijnlijk zijn om te zien. Vooral als jij juist voelt dat verbinding alles is wat je nodig hebt. Maar besef: afstand is niet hetzelfde als onverschilligheid. Soms is het zelfs een teken van respect. Je ex weet dat hij of zij niet de rust, helderheid of stabiliteit heeft om met jou eerlijk te communiceren.

Ruimte werkt twee kanten op

Ruimte vragen is één ding, maar ruimte geven is een keuze. Het vraagt kracht, zelfbeheersing en vertrouwen. Want het betekent dat jij accepteert dat je de uitkomst niet kunt forceren.

Toch is juist dát de eerste stap naar herstel.

Als jij blijft proberen om contact te zoeken of duidelijkheid af te dwingen, geef je je ex eigenlijk geen kans om te voelen wat er gemist wordt. Door even niets te doen, laat je de stilte zijn werk doen.

En ja, dat is moeilijk. Je hoofd wil actie, je hart wil verbinding. Maar groei, bij jullie allebei, kan alleen ontstaan in rust.

Laat ruimte niet voelen als straf

Je mag afstand zien als een adempauze, niet als het einde. Een periode waarin jij jezelf ook opnieuw leert kennen, los van de rol die je speelde in jullie relatie. Wie ben jij als partner loslaat? Wat heb jíj nodig om weer stevig te staan?

Als je vanuit die plek weer contact hebt, verandert de dynamiek. Je ex ziet niet langer de versie van jou die aan het wankelen was, maar iemand die krachtiger, helderder en kalmer is geworden.

Ruimte is dus niet het tegenovergestelde van liefde. Het is vaak de plek waar liefde, in haar volwassen vorm, opnieuw kan beginnen.

Een moment van afstand. Soms is dat precies wat nodig is om jezelf weer te vinden.

3. Je ex wil zichzelf overtuigen dat het uitmaken de juiste keuze was

Een relatie verbreken is zelden iets wat iemand achteloos doet. Zelfs als je ex het uitmaakte met stellige woorden of duidelijke redenen, is de kans groot dat er ook bij hem of haar twijfel was. Misschien zelfs nog steeds.

Want loslaten betekent ook: jezelf confronteren met de vraag of je het juiste hebt gedaan. En dat is eng.

Daarom zoeken veel mensen na een breuk, vaak zonder het te beseffen, naar bevestiging dat hun keuze terecht was. Ze willen kunnen denken: “Ik heb het goed gedaan. Dit moest gebeuren. We waren echt niet meer goed samen.”

En precies dáár kom jij, onbedoeld, in beeld.

Hoe jouw gedrag de twijfel van je ex voedt (of wegneemt)

Wat jij doet na de breuk, wordt door je ex continu geanalyseerd, bewust of onbewust. Elke emotionele reactie, elk bericht, elk teken van verdriet of boosheid vertelt iets in de ogen van je ex.

Als jij jezelf verliest in verwijten, wanhopige pogingen of zelfmedelijden, voelt dat voor je ex als een vorm van bevestiging. Niet omdat hij of zij blij is dat jij pijn hebt, maar omdat het het schuldgevoel verzacht.

Die stem in je het hoofd van je ex zegt dan: “Zie je wel? Dit was de juiste beslissing. We waren geen goed stel. Ik moest dit doen.”

Het is een pijnlijk mechanisme, maar ook een heel menselijk mechanisme. Twijfel is zwaar om te dragen en mensen doen er alles aan om die last lichter te maken. Zelfs als dat betekent dat ze jouw verdriet als rechtvaardiging gebruiken.

Wat gebeurt er als jij niet reageert zoals je ex verwacht?

Stel je nu voor dat jij iets anders doet. Dat jij niet breekt. Dat jij niet in paniek raakt, geen eindeloze berichten stuurt, en niet probeert uit te leggen waarom het allemaal een vergissing was.

Stel dat jij kalm blijft. Respectvol afstand houdt. Rustig verdergaat met je leven.

Wat denk je dat er dan gebeurt?

Precies: die zekerheid bij je ex begint te wankelen. Jouw gedrag past namelijk niet bij het plaatje dat je ex nodig heeft om zich goed te voelen over de breuk. De stem die eerst zei “Ik deed het juiste”, krijgt ineens tegenwind: “Wacht eens even… waarom is hij/zij niet ingestort? Heeft ze me niet nodig? Heeft ze misschien tóch iets wat ik mis?”

Dat is het moment waarop jij, zonder woorden, weer ruimte creëert in het hoofd van je ex.

Je gedrag is geen toneelstuk, het is zelfzorg

Het doel is niet om een rol te spelen of te doen alsof het je niets doet. Het gaat erom dat je leert handelen vanuit zelfrespect in plaats van vanuit angst.

Je hebt geen controle over wat je ex denkt, voelt of besluit. Maar je hebt wél invloed op hoe jij jezelf nu laat zien.

Sterk, waardig en met een rechte rug, zelfs als je verdriet hebt. Niet om indruk te maken, maar omdat je diep vanbinnen weet dat jouw waarde niet afhankelijk is van de goedkeuring van iemand die besloot weg te lopen.

En dat is precies de energie die, ironisch genoeg, jouw aantrekkingskracht vergroot. Niet omdat je ex jouw verdriet mist, maar omdat jij laat zien dat je kunt staan.

Zodra je niet langer bezig bent om je ex te overtuigen dat hij of zij fout zat, begint de ander zich af te vragen of het misschien tóch een vergissing was.

4. Je ex wil bevestiging

Soms blijft je ex opduiken, zelfs nadat het duidelijk is dat de relatie voorbij is. Een kort berichtje, een emoji-reactie, een like op je nieuwe foto… Het lijkt onschuldig, maar ergens voel je dat het iets betekent.

Toch leidt dat contact zelden tot echte gesprekken of helderheid. Het blijft hangen in dat vage tussengebied tussen “vriendelijk” en “verwarrend”.

En dan rijst vanzelf de vraag: Wat haalt mijn ex hieruit?

In veel gevallen is het antwoord simpel en tegelijk complex: bevestiging.

Niet omdat je ex je expres aan het lijntje houdt, maar omdat er iets in hem of haar is dat gerustgesteld wil worden.

Waarom je ex behoefte heeft aan jouw aandacht

Een breuk tast bij bijna iedereen het zelfbeeld aan. Ook bij degene die de relatie heeft beëindigd. Er blijft een knagende onzekerheid over:

Ben ik nog aantrekkelijk?
Was ik wel een goede partner?
Heeft hij of zij nog aan me gedacht?

Zelfs iemand die rationeel weet dat de relatie niet werkte, kan emotioneel verlangen naar de bevestiging dat hij of zij nog iets voor jou betekent. Het is geen spelletje, maar een poging om de pijn van twijfel te verzachten.

Jouw aandacht, zelfs een kort bericht of een glimlach, werkt dan als een kalmerend middel. Het zegt: Je bent niet vergeten. Je doet er nog toe.

En dat gevoel kan verslavend zijn.

Hoe subtiel het mechanisme werkt

Bevestiging hoeft niet altijd positief te zijn. Soms zoekt je ex het zelfs via negatieve aandacht.

Een boze reactie, een felle discussie of een verdrietige uitbarsting. Alles wat emotie oproept, zegt: Ik heb nog invloed op jou.

Zelfs die stille “view” op je story of dat ene hartje onder een oud bericht kan een manier zijn om te peilen of jij nog reageert.

Niet bewust, niet berekend, maar vanuit een mengeling van gemis en onzekerheid. Het is alsof je ex wil testen of de verbinding nog bestaat, zonder de verantwoordelijkheid te nemen om écht contact te maken.

En wat doet dat met jou?

Daar zit de kern. Elke keer dat je een reactie geeft, hoe klein ook, geef je een stukje energie weg. Een stukje aandacht dat je eigenlijk nodig hebt voor jezelf.

Als jij merkt dat het contact met je ex vooral draait om geruststelling geven, en niet om échte communicatie of herstel, dan mag je daarin een grens trekken. Niet uit boosheid of straf, maar uit zelfzorg.

Je hoeft niet de rol te spelen van emotioneel vangnet. Je mag loslaten zonder hard te worden.

Hoe je dat liefdevol doet

Je hoeft je ex niet te blokkeren of negeren. Dat voelt vaak onnatuurlijk. Maar je kunt wél kiezen om niet overal op te reageren. Om ruimte te creëren waarin je ex leert omgaan met zijn of haar eigen onzekerheid.

Dat is niet kil; het is juist liefdevol, voor jullie allebei. Want zolang jij telkens bevestiging blijft geven, houd je jullie allebei gevangen in een patroon van afhankelijkheid.

Door afstand te nemen, geef je je ex de kans om écht te voelen wat er ontbreekt. En jij krijgt de rust terug om helder te zien wat jij zelf nodig hebt.

Soms is stilte geen muur, maar een spiegel. Wie wil dat jij blijft reageren, moet eerst leren luisteren naar wat er binnenin zichzelf ontbreekt.

5. Je ex wil zien dat het je raakt

Misschien heeft je ex gezegd: “Ik hoop dat je gelukkig wordt zonder mij.” Een deel van hem of haar meent dat oprecht. Toch gebeurt er vaak iets heel anders onder de oppervlakte.

Zeker vlak na de breuk wil je ex, meestal onbewust, juist dat jij laat zien hoe moeilijk het voor je is. Dat jij huilt, twijfelt, niet kunt slapen. Want dat betekent: ik was belangrijk.

Het klinkt hard, maar het is heel menselijk. We willen allemaal voelen dat we ertoe deden in iemands leven.

Waarom je ex jouw pijn nodig heeft

Een relatiebreuk laat bijna niemand onberoerd. Zelfs als je ex degene was die de knoop doorhakte, blijft er een leegte achter die om geruststelling vraagt.

Door te zien dat jij verdrietig bent, kan je ex het gevoel krijgen dat het allemaal niet voor niets is geweest. Dat de relatie écht iets betekende en dat zijn of haar vertrek een wond heeft achtergelaten.

Dat klinkt misschien oneerlijk, maar het helpt je ex onbewust om de schuldgevoelens te verzachten. Jouw tranen zeggen: je deed ertoe. En dat maakt de breuk draaglijker voor degene die wegging.

Als jouw kracht wordt gezien als onverschilligheid

Misschien heb jij juist besloten om sterk te blijven. Je lacht, je werkt, je zorgt dat de wereld ziet dat je overeind blijft, maar voor je ex kan die kracht verwarrend zijn.

Als jij te snel te goed lijkt te gaan, kan dat bij je ex voelen als afstand of zelfs als afwijzing. Niet omdat jij iets verkeerd doet, maar omdat het botst met zijn of haar behoefte om nog betekenis te hebben.

Het gevolg?
Je ex zoekt opnieuw contact, niet uit liefde, maar uit onzekerheid. Om te checken of jij nog geraakt kunt worden.

En zo ontstaat er een vreemd spel: hoe sterker jij je toont, hoe meer je ex prikt om te zien of het echt zo is.

Wat jij wél kunt doen

Het antwoord is niet om jezelf expres kwetsbaar te maken, en ook niet om alles weg te lachen. De kunst ligt in echtheid.

Laat zien wat je voelt, zonder jezelf te verliezen in verdriet. Verdriet betekent niet dat je zwak bent; het betekent dat je mens bent, dat je hebt liefgehad.

Toon je gevoelens aan jezelf, niet als bewijs voor je ex. Huil als je moet, schrijf als je wilt, praat met iemand die luistert, maar doe het om te helen, niet om gezien te worden.

De paradox van kwetsbaarheid

Echte kracht schuilt juist in het durven voelen. Wie zijn eigen pijn niet wegdrukt, wordt vanzelf kalmer, duidelijker, sterker.

En dat is precies het moment waarop de rollen vaak verschuiven. Als jij niet langer verdriet toont om gezien te worden, maar verdriet doorleeft om te groeien, dan voelt je ex dat verschil.

Want kwetsbaarheid die niet meer om bevestiging vraagt, is onweerstaanbaar echt.

Soms geneest liefde niet doordat de ander je begrijpt, maar doordat jij eindelijk mild leert zijn voor jezelf.

6. Je ex wil dat je verdwijnt, om zichzelf te beschermen

Soms lijkt het alsof je ex jou niet alleen op afstand wil houden, maar helemaal uit zijn of haar leven wil wissen. Alsof het gemakkelijker is om te doen alsof jij nooit hebt bestaan, dan om de pijn van de breuk onder ogen te komen.

Vaak is dat precies wat er aan de hand is: je ex probeert niet jou te ontlopen, maar de gevoelens die met jullie verleden verbonden zijn. Schaamte, spijt, verdriet, frustratie, het is allemaal zwaar om te dragen. En afstand nemen lijkt dan de enige manier om rust te vinden.

Misschien voelt je ex zich schuldig om wat er is gebeurd, of schaamt hij of zij zich voor de manier waarop de relatie eindigde. In die situatie is het verleidelijk om te doen alsof het verleden niet meer bestaat.

Maar laten we eerlijk zijn: niemand kan zomaar wissen wat echt was. Jullie herinneringen, de goede momenten, de verbinding die er ooit was, verdwijnen niet. Ook niet als je ex dat probeert.

Probeer het dus niet persoonlijk te nemen. Als je ex afstand houdt of kil lijkt, gaat dat zelden over jou. Het is meestal een beschermingsmechanisme: een manier om met innerlijke chaos om te gaan.

En dat verklaart meteen waarom je ex zo tegenstrijdig kan zijn: willen dat jij verdwijnt, maar toch niet kunnen loslaten.

Moet je je ex geven wat je ex wil?

Als je midden in de war zit na een breuk, denk je al snel: “Als ik er nou gewoon achter kom wat mijn ex wil, dan kan ik dat doen en dan komt het misschien goed.” Maar eerlijk? Dat is precies wat je níet moet doen.

Je ex lijkt misschien duidelijk, maar wat hij of zij wil, is vaak tegenstrijdig. De ene dag zoekt je ex contact, de volgende dag lijkt alles weer afstandelijk of kil. En jij blijft achter met die eeuwige twijfel: moet ik nu juist benaderbaar zijn of loslaten?

Het probleem is dat veel van wat je ex wil, niet per se goed is voor jóu. Sommige verlangens van je ex zijn een manier om pijn, schuldgevoel of onzekerheid te verzachten, dus niet om opnieuw verbinding te maken. Daardoor kun jij verstrikt raken in een patroon waarin jij steeds geeft, terwijl je er zelf aan onderdoor gaat.

Als jij toegeeft aan wat je ex wil, verlies je langzaam jezelf. Je laat zien dat jij je grenzen laat bepalen door iemand die niet meer voor jou kiest. En dat maakt je, hoe oneerlijk het ook klinkt, minder aantrekkelijk in de ogen van je ex.

Echte aantrekkingskracht ontstaat niet door toe te geven, maar door zelfvertrouwen. Door te laten zien dat jij zélf weet wat je waard bent, ook zonder je ex.

Daarom is er één vraag die belangrijker is dan alle anderen: Wat wil jíj eigenlijk? Wil je verder met je leven, of wil je je ex echt terug?

Dat zijn twee totaal verschillende paden en ze hebben allebei een andere aanpak nodig.

Je bent er klaar mee en wilt verdergaan met je leven

Soms kom je op een punt waarop je gewoon weet: het is genoeg geweest. De pijn, de onzekerheid, de hoop, het heeft allemaal te veel van je gevraagd.

Als je voelt dat je écht klaar bent met deze rollercoaster, dan is de weg vooruit helder. Stop met proberen te begrijpen wat je ex wil, en begin opnieuw te ontdekken wat jij zelf nodig hebt.

Een relatie loslaten is nooit makkelijk, dat weet ik maar al te goed. Het doet pijn om iemand te missen die ooit zo vertrouwd voelde. Maar doorgaan betekent niet dat je hart meteen genezen moet zijn. Het betekent dat je kiest om te helen.

Praten met je ex, appjes sturen “omdat het zo stil is”, of hopen op een onverwachte wending… dat maakt het vaak alleen maar zwaarder. Zie het als een pleister: het doet even verschrikkelijk veel pijn om hem eraf te trekken, maar daarna komt eindelijk rust.

Je ex zal het misschien niet leuk vinden dat jij afstand neemt. Misschien probeert hij of zij zelfs contact te houden om de controle te behouden. Maar weet je? Dat is niet meer jouw verantwoordelijkheid. Jij hoeft niet langer te zorgen voor iemand die er zelf voor koos om de relatie te beëindigen.

Natuurlijk zijn er situaties waarin afstand lastig is, bijvoorbeeld als jullie samen kinderen hebben, collega’s zijn of nog in hetzelfde huis wonen. Toch kun je zelfs dan stap voor stap ruimte voor jezelf creëren. Ruimte om te ademen, te herstellen, en te voelen dat je leven niet meer om die ene persoon draait.

Gun jezelf de tijd. Geef jezelf toestemming om te helen, zonder haast. Als dit jouw keuze is, dan mag je trots zijn: je kiest voor jezelf.

De rest van dit artikel is voor wie diep vanbinnen nog hoopt dat de liefde een tweede kans verdient.

Je wilt je ex terug

Als je je ex nog steeds mist, dan wil je waarschijnlijk niets liever dan weer contact. Toch is de eerste stap richting herstel juist het tegenovergestelde: afstand nemen.

Het klinkt tegenstrijdig, maar door afstand te nemen geef je zowel jezelf als je ex de kans om weer helder te zien wat er is gebeurd en wat jullie voor elkaar betekenen.

Veel mensen denken dat ze hun ex kunnen terugwinnen door lief te blijven, te luisteren, of steeds beschikbaar te zijn. Maar wat je dan eigenlijk doet, is je ex helpen om zich beter te voelen over de breuk. En dat is precies wat je níet wilt.

Waarom zou je de pijn verzachten die jouw afwezigheid hoort te veroorzaken? Als je je ex voortdurend geruststelt, help je hem of haar alleen maar om door te gaan, zonder jou.

Ik zeg het met liefde, maar ook met eerlijkheid: als jij blijft geven wat je ex wil, dan leert je ex één ding: dat jij er altijd zult zijn, ook als hij of zij afstand neemt.

Je ex moet de gevolgen voelen

Als je wilt dat je ex je mist, dan moet hij of zij ook vóelen wat het betekent om jou kwijt te zijn. Niet als wraak, maar als een noodzakelijke realiteit.

Pas als jouw ex merkt dat jij er echt niet meer bent, niet in berichten, niet op social media, niet in aandacht, ontstaat er ruimte voor gemis. Dan pas kan het besef groeien: ik heb iemand verloren die om me gaf.

Dat klinkt hard, maar het is juist eerlijk. Jij bent niet degene die de breuk heeft veroorzaakt. Jij hoeft dus niet de pijn van de ander te verzachten.

Door even helemaal te verdwijnen, laat je de stilte het werk doen. Je ex zal zich afvragen wat jij aan het doen bent, of je nog aan hem of haar denkt, of je iemand anders hebt leren kennen. En dat is precies wat nodig is om de rollen weer in balans te brengen.

Het is tijd om weer aan jezelf te denken

De afgelopen tijd heeft veel van je gevraagd. Je hebt gehuild, geworsteld met je eigenwaarde, misschien nachtenlang wakker gelegen. Dat is allemaal begrijpelijk, want je hebt liefgehad, en dat mag sporen achterlaten.

Maar nu is het tijd om te kiezen voor jezelf. Niet als afleiding, maar als investering in wie jij bent.

Ga dingen doen die je voeden in plaats van uitputten. Ontdek opnieuw wat jou gelukkig maakt, los van je ex. Het geheim van iemand terugwinnen, zit namelijk niet in overtuigen, maar in aantrekken.

Wanneer jij weer sterk, kalm en zelfverzekerd bent, dan verandert er iets fundamenteels. Jij straalt rust en eigenwaarde uit. En dát is precies wat aantrekkingskracht creëert.

Misschien ziet je ex dat en denkt: ik heb een fout gemaakt. Misschien ook niet, maar in beide gevallen heb jij gewonnen. Want of jullie nu een tweede kans krijgen of niet: jij hebt jezelf teruggevonden.
En dat is altijd de mooiste uitkomst.

De juiste aanpak

Je hebt nu een duidelijker beeld van wat er in je ex omgaat én hoe complex dat soms kan zijn. Uiteindelijk draait het niet om wat je ex wil, het draait om wat jij kiest.

De weg na een breuk vraagt om rust, inzicht en zelfrespect. Of je nu loslaat of de liefde een tweede kans wilt geven: het begint altijd bij jezelf.

Neem de tijd om te helen, om te begrijpen wat er misging, en om te ontdekken wat je écht nodig hebt in een relatie. Pas als je stevig in je eigen kracht staat, kun je ook echt verbinden met een ander, of dat nu je ex is of een nieuw iemand.

Wil je verder lezen over liefde, herstel en tweede kansen?
Ontdek meer van Eva’s inzichten op evavandijkcoach.nl/inzichten of lees haar uitgebreide adviezen op ikwilmijnexterug.nl.

Liefs,
Eva